Deixe as marcas da folia para trás!
Como se recuperar do desgaste dos dias de Carnaval
Oficialmente o Carnaval terminou na quarta-feira de cinzas. Mas em muitas cidades ainda existem os blocos “pós-carnaval”, sem falar dos desfiles das escolas Campeãs. Então, depois que o ultimo bloco recolher seu carro de som, você guardar as fantasias no armário e conseguiu retirar o glitter da pele, será hora de voltar à rotina!
E como fazer isso sem deixar que os excessos da folia atrapalhem sua nova jornada?
Detox básico
Se você pulou, se esbaldou, saiu atrás dos blocos e trios provavelmente não fez as refeições corretamente e talvez tenha até esquecido dos cuidados rotineiros. Então é hora de uma super hidratação, de dentro para fora, e um detox básico.
Abuse dos sucos de frutas diuréticas, como abacaxi, melancia ou melão, incrementados com folhas de hortelã, capim-limão ou manjericão. Essas misturas Essa mistura vai te ajudar a equilibrar a hidratação do seu organismo
Outra dica é nossa formula Detoxi-In, com Morosil e Altilix, que proporciona uma detoxificação com ação diurética segura, com eliminação do excesso de líquidos e toxinas, porém sem a perda de minerais.
Xô Olheiras!
Voltar ao trabalho com cara de cansaço não pode! E as olheiras precisam ficar para trás.
Nada melhor para eliminar olheiras do que uma boa noite de sono, com o quarto bem escuro, sem nenhuma luz acesa (nem a do celular!), com o ambiente em silencio absoluto para que nada interrompa o seu sono da beleza. Algumas pessoas precisam de duas ou três noites bem dormidas para se recuperar. Já outras, podem levar um pouco mais de tempo.
A receita caseira da vovó, com compressa gelada de chá de camomila por alguns minutos ajuda a melhorar a circulação local.
Uma ajuda extra pode ser a utilização do Redutor de Bolsas e Olheiras Nutripele, um serum com ativos de ação clareadora, antiinflamatória e antiedema (anti-bolsas) que promove uma atenuação das olheiras, além de reforçar e tonificar a frágil região periocular.
Coragem e energia!
Uma boa dose de energia também pode ser importante para voltar à rotina nos primeiros dias pós-folia. Além de uma alimentação equilibrada e balanceada, nosso Boost Energético pode te dar uma força básica. Composto por ativos estimulantes que diminuem a fadiga, melhoram performance física e a concentração, eles auxiliam também no processo de eliminação de toxinas. Contém cafeína, taurina, guaraná, inositol e glucoronolactona em saches, para tomar pela manha.
Dicas de Alimentação
Sempre é bom lembrar que, assim como tudo na vida, uma alimentação equilibrada é a base para uma vida saudável.
Para isso, considere os seguintes pontos-, levando em conta a máxima que vem sendo muito comentada: “desembale menos e descasque mais” :
Qualidade: Capriche no cardápio incluindo alimentos que satisfaçam as necessidades do organismo. Quanto mais nutritivos, melhor.
Quantidade: As porções no prato devem ser suficientes para atender as necessidades do corpo em todos os sentidos.
Harmonia: Sempre busque equilíbrio entre os nutrientes, tanto em quantidade quanto em qualidade.
Variedade: Seja democrático na seleção de alimentos, considerando e valorizando o fato de que cada um possui nutrientes diferentes.
Boas vindas ao Laboratório Buenos Ayres
Com a imunidade em alta, sua saúde fica em equilíbrio Nem sempre “pegar um resfriado” significa baixa imunidade. Mas, mas se os resfriados ou episódios de pequenos problemas de saúde forem recorrentes – então isso pode significar realmente que sua imunidade está baixa. É ai…
Energia e foco na atividade física!
Ninguém tem dúvidas dos múltiplos e consistentes benefícios para a saúde que a prática regular de atividades físicas oferece, certo? Mas se você não lembra, vamos listar alguns: Ajuda a reduzir e controlar o peso Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose,…
Poluição e poluição digital: proteja sua pele
Poluição = Luz Azul e Wi-fi? O envelhecimento da pele é um processo natural do ser humano. Porém, se não nos protegermos, esse processo chega mais cedo. São tantos fatores externos que prejudicam a pele e aceleram o envelhecimento que precisamos redobrar os cuidados. A…
Inverno Animal – e do Bem!
A queda das temperaturas não afeta só a saúde de nós, humanos. Os bichinhos também precisam de atenção especial nessa época. Especialistas apontam que os filhotes e os animais idosos são os mais prejudicados. E os cuidados precisam ir muito além das roupinhas fofas que…
Conviver com animais de estimação faz bem à saúde!
Amor animal Um animal de estimação pode fazer toda a diferença na nossa existência e trazer muito mais benefícios do que se imagina. Vários estudos já comprovaram que a deliciosa relação entre os bichinhos e seus humanos é capaz de contribuir para a saúde física…
Imunidade em alta, saúde em equilíbrio
Afaste as doenças oportunistas Basta ficar resfriado ou pegar uma gripe que já vem logo na cabeça: “estou com a imunidade baixa”. Nem sempre isso é fato, mas se os resfriados ou episódios de pequenos problemas de saúde forem recorrentes – então isso pode significar…