Alimentação saudável é bem mais do que ingestão de nutrientes
O melhor cardápio para sua a vida Fala sério! Grande parte das melhores lembranças que carregamos tem como cenário e, muitas vezes, protagonistas, mesas postas com muita cor, cheiro e sabor: as tardes com bolinhos, os almoços em família, as celebrações. Enfim, a alimentação, que…
Melhore sua imunidade
Mande pra longe as doenças aventureiras Quando estamos saudáveis, nossa imunidade funciona direitinho. Ela sabe diferenciar células, substâncias e moléculas que são do nosso corpo e as externas, que precisam ser combatidas. Mas, se em algum momento a imunidade se altera, por diversas razões, além…
Até os corações mais valentes precisam de cuidado
A ciência já comprovou que o cérebro é quem comanda o comportamento, mas o coração mantém há séculos a fama de símbolo do amor, dos sentimentos, pensamentos e valores humanos. Ele é usado até para classificar o caráter de uma pessoa, que pode ter um…
Paternidade ganha novos significados
Lá na década de 1950, a sociedade brasileira estava organizada de forma bem diferente do que é hoje. O pai era o provedor de uma família com muito mais filhos (cerca de seis, segundo o IBGE) e a mãe ficava com a responsabilidade – considerada…
Vamos falar de Amamentação?
O Dia Mundial da Amamentação, comemorado no dia 1º de agosto desde 1992 em mais de 150 países, foi criado pela Aliança Mundial de Ação em Aleitamento Materno (World Alliance for Breastfeeding Action – WABA). Em abril deste ano o mês de agosto foi instituído…
Dores nas pernas e problemas circulatórios
Qual a relação entre dores nas pernas e problemas relacionados à circulação? Dor nas pernas é um dos sintomas mais comuns nas consultas ao cirurgião vascular. Mas será que isso sempre significa algum problema circulatório? Obviamente que não, e nem precisa ser médico ou especialista…
SPA para os pés!
Ah, os pés… Para que tudo dê certo, comece com o pé direito! Está mal humorado? Levantou com o pé esquerdo… Pra prestar atenção: basta ficar de orelha em pé! Muita chuva? Foi um pé d’água daqueles! Ventou forte? Foi um pé de vento! Dança bem? Mas é um pé de valsa! Ganhou na…
Melatonina: seus usos vão muito além dos distúrbios do sono!
Conheça os benefícios e indicações da Melatonina Conhecida popularmente como “hormônio do sono”, a Melatonina foi liberada recentemente pela Anvisa e já está disponível para manipulação no Laboratório Buenos Ayres mediante o recebimento da prescrição médica. Amplamente utilizada nos Estados Unidos e na Europa, especialmente…
Viaje com Segurança na Gravidez
Se viajar sempre foi motivo de certo receio entre as grávidas, isso só piorou quando foi confirmada a relação entre o Zika vírus – transmitido pelo Aedes aegypti – e o crescente número de casos de microcefalia. Mas isso não é motivo para se isolar…
Clique aqui para cadastrar seu e-mail e receber nossas dicas e novidades
