Dia do consumidor: você, cliente, é nossa razão de ser!
Consumo consciente A discussão sobre consumo consciente está presente em todas as rodas de conversas e em todos os segmentos, de alimentos à beleza. Ficar atento aos métodos que contribuem para o meio ambiente ou incentivem essas práticas é uma das prioridades de nós, os…
A mulher moderna precisa de praticidade também para cuidar da beleza
O poder feminino No último final de semana Frances McDormand, ganhadora do Oscar 2018 de melhor atriz, exaltou todas as mulheres indicadas à premiação para receberem uma sonora ovação de todos os presentes, dizendo “todas nós temos histórias a contar e projetos a desenvolver” O…
Agora é hora de cuidar da pele: eliminar manchas, esfoliar, limpar profundamente e hidratar
Sol, calor e praia são ma-ra-vi-lho-sos, mas seus excessos acabam por acarretar alguns danos para a pele, que é o órgão que mais sofre com a exposição ao sol. Ainda mais se você não seguiu à risca as orientações de to-do santo verão que são…
Dicas para turbinar o aprendizado e aumentar o rendimento nos estudos
Volta às aulas: turbinando seu aprendizado Então 2018 começou definitivamente! Dizem que por aqui o ano só começa depois do Carnaval… E vamos à luta novamente. As aulas já estão a todo vapor e, independente do seu objetivo e do seu curso, imaginamos que a…
Energia para enfrentar a folia é fundamental
Entre na folia com disposição e energia! Chegou o Carnaval, considerada a maior festa popular do planeta! Uma festa democrática, que reúne milhões de pessoas numa explosão de ritmos, danças, cores, fantasias e alegria, muita alegria e bom humor. Muitas cidades têm revitalizado seus carnavais…
Saúde na maturidade começa ainda na juventude!
Fatores genéticos têm uma importância bem menor do que se imagina A expectativa de vida do brasileiro vem subindo gradativamente e hoje ela é de 75,8 anos! Até 2050, as expectativas do IBGE indicam que quase 30% da população do Brasil estará na faixa etária…
Bom humor e felicidade andam de mãos dadas
Felicidade é um conceito bastante subjetivo, para o qual existem muitas definições, começando pela filosofia, passando pelas religiões e chegando também ao campo cientifico, pois ela é estudada também pela psicologia e pela psiquiatria. Sigmund Freud, o pai da psicanálise, defendia que todas as pessoas…
Saúde renovada com atividades físicas adequadas ao seu estilo de vida
Escolha a melhor atividade física para você e para sua saúde Para você, que prometeu cuidar mais da saúde neste ano que acaba de começar, nunca é demais relembrar os principais benefícios da atividade física: Ajuda a reduzir e controlar o peso Diminui o risco…
Concretize as promessas de ano novo com nossas dicas e sugestões de ativos que te dão uma força-extra para alcançar os objetivos
Foco, força e fé! Essa frase foi muito utilizada no ano que passou. Mas ela tem uma razão de ser: para concretizar objetivos você precisa de muito foco, força de vontade e fé em você, acreditando que é capaz de alcançar seus objetivos. E todo…
Dicas detox para aproveitar as festas e as férias
Não se preocupe: mantenha a saúde e a linha! Claro que você já ouviu falar em dieta desintoxicantes– ou apenas dietas detox. Ela está no topo da lista das dietas mais procuradas entre os que querem perder peso, manter a forma e cuidar da saúde….
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